大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于特别的体育运动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍特别的体育运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 早上醒来觉得腿特别累是怎么回事
2. 体育重要的原因是因为
3. 体育训练累了怎么安慰
4. 体育运动中，有哪些是你特别欣赏与喜爱的项目？请说出你的故事

早上醒来觉得腿特别累是怎么回事

考虑到是出现了肾虚的症状，也可能是由于身体过于劳累，睡眠质量下降所引起的，还有可能是身体内有比较重的湿气所导致，建议平时可以适当的做体育运动，能够增强身体的抵抗能力，在睡前可以用热水泡脚，能够有效的提高睡眠质量，也可以适当的服用一些治疗肾虚的药物来进行缓解。

体育重要的原因是因为

首先，体育是教育的重要组成部分，作为五育之一，当然不可或缺;其次，老话常说，身体是革命的本钱，一个良好的身体是能否干好其他事情的基础;毛泽东曾经说过野蛮其体魄，文明其精神，这就是一个人，必须拥有良好的体魄，才能够完成其他事情，并实现自己的报负

进行体育运动是为了更好的促进人体的生长发育，体育也能让大家的身体素质相对提高，更能提高他们战胜困难的意志力。此外，进行体育运动可以培养青少年积极向上，乐观的一种心态，还能促进身体的成长，还有体质。体质对于人来说是十分重要的，进行体育运动可以提高人体的免疫力。
一，为什么进行体育运动进行体育运动能有益人体的身心健康，放松自身的心情，认在紧绷状态下的人放松下来释放压力，还可以使人乐观开心，得到一种未有的幸福与舒适感，让全身的身体状况改善。体育运动对于青少年来说是十分有益的，这不仅能促进他们的骨骼的生长，还能让他们的身体素质还有免疫力提高，更能提升他们对战胜困难的意志力，这对于青少年来说是一种磨练。当然，运动对于老年人也是十分必要的，岁数大了免疫力自然就会下降，坚持锻炼还会让他们减少写不必要的疾病。
二，体育运动带来了什么体育运动可以增强心肺功能，增强有机体的适应能力。体育运动还能调节自身的心情，在紧张不适的情况下运动可以让我们改善心理还有身体的状态，恢复体力还有精力，体育锻炼还能考验我们的心性，充分发挥着我们的人体的一种积极性还有主动性，这样不仅能提高我们的自信心，价值观，还能使我们的个性在这种氛围中得到健康，体育运动还有助于我们的睡眠质量。

体育重要的原因就是与生活息息相关。

我们在课堂中有各种银行知识，也许走入社会过后，运用的程度并不是很高，与我们最密切相关的外呼有几个学科，第一是语文，他可以通过学习应试，自然后可以不动书包，第2次数学，然后就是可以算账，可以进行一些简单的计算，最后就是体育，体育在生活当中你的运动的行走，你做一切事情都离不开绳体素质。

体育训练累了怎么安慰

可以直接给他买一瓶水或者是给他买一些零食补充一下能量，我认为他肯定会特别的开心。

还有一点就是可以和他说一些让他高兴的话语，或者是给他捶捶背捏捏肩，都是可以释放一下他的这种劳累的。

最后要给他一个拥抱，告诉他“你是最棒的，你所有的努力都会得到回报”

体育运动中，有哪些是你特别欣赏与喜爱的项目？请说出你的故事

本人是个体育迷，可以说没有不喜欢的项目。但人生毕竟有限，不可能面面俱到，什么都练那是不可能的。本人从小踢球，短跑，跳高，跳远，投手榴弹都可以。手榴弹全学年第一，跳高全学年第二。上大学时是学校足球队队员，也是游泳队队员。在部队时拿过射击第一名，游泳第二名。到后来去了俄罗斯做生意，但一直关注体育。现在年过60了，也只能看体育比赛了。

要说我特别喜欢的体育项目，那就是武术了。记得幼时在沈阳，每天早学太极拳，晚学外家拳。

教我外家的师父，是当时全市名气最大，资历最深，武林中无人不晓的一位传奇式人物，会的功夫特别多，听说也会太极，但一直没有看到师父教谁太极拳。

一天下午，我没有别的事情，就来到师父的场子(武馆)，恰好遇到师父正在教大师兄太极拳，不自觉地站在一旁观看，看得大师兄直不好意思：“小孩子看什么看？我年轻时浑身是劲，腊木杆两手一折就断，现在五十多岁了，身体有病才学这个，你看这个做什么……”

“你可不能小看太极拳啊”！大师兄说没说完，师父接着说道：“太极拳能不能打人，那要看是谁练的，霍师父(霍梦魁师祖)的太极拳，打人比什么都厉害”。

“当初，刚听说霍老师的太极拳打人厉害，我也不服，就去找他比试。霍老师说，等他们都走了的吧。我一想，也对，我如果当着他那么多徒弟的面，把他打了，他以后还怎么教场子？就耐心等着吧”。

“不一会，场子里就剩下我们两人了，一伸手，师父打我就像打小孩子一样，比传说的还不知道要厉害多少倍，而且不知道是怎么打的。原来师父这么做，是为了给我留面子啊"！

“更让我佩服的是，这么多年过去了，武林朋友中从来没有人提起此事，可知师父跟谁都没有过，如果我自己再不说，愧对师父啊”！

大师兄听到这里急了：“那怎么不把师祖的太极拳学来呢”？师父概叹：“不是我不想学，也不是师父不教，师父的太极拳实在太高深了！学不会，我只能学一点简单的东西……”

第二天早上，我见到家父和教我太极拳的师伯、师叔们问及此事，大家说：“那位老师来访的事我们都知道，这样的事情也是三天两头都有的，我们谁也没当回事，事后师父从未提起，我们也没有问过……”

这就是太极拳家与其他拳派技击高手的实战！六十年过去了，想起此事，每有高山仰止之叹！《孙子-形篇》有云：“善战者之胜也，无智名，无勇功，故其战胜不忒”，其斯之谓欤！

图为：霍梦魁宗师亲传弟子、武式太极拳名家李永康宗师(左)等武林前辈切磋技艺。

(｡･ω･｡)我喜欢可以一辈子一个人玩的游戏。

因为如果一开始选择两人两人以上的游戏去玩一辈子，若我想玩的时候，身边的人却不陪玩，次数多了，我会抑郁的。换人陪玩吧，短时间内很难找到默契，就失去了游戏的本意了。

所以选择了一个人投篮，连续坚持了九年，每天15分钟，微微汗出就不玩了，罚球线范围之内，任意角度投篮，不碰篮框篮板命中率9成以上，罚球线之外投篮，则力气不够，纯粹是砸篮板篮筐，缺乏舒适感，我也心疼我的球，砸太重我都觉得它会疼。

足球、羽毛球、乒乓球、排球、田径、国标舞，我都有玩过几年。都不喜欢，要不是因为体育课太无聊了，压根不会碰它们。

喜欢玩跳马，放飞自我的感觉很好，只是直觉出意外了就容易伤到脊柱，不划算，就放弃了。

我还喜欢玩吊环。助跑跳沙坑，也喜欢。虽然并没有天份。

喜欢用脚背倒挂金钩，通体都舒展开了，很舒服。很羡慕别人小区里有可以倒挂金钩的大不锈钢半网球，我可以每天挂半个小时以上。

喜欢爬到运动场上最高处，看低处，尽收眼底。

喜欢快走铁轨，练习沉气，明目。

每次陪朋友们去游泳，我都喜欢沉在游泳池底，一动不动，像死了一样，躺平练习闭气，因为没有游泳天份，至今不会划水，好在气长。

曾经有一年时间，每天晨起练习半个小时闭气。

大学里测试肺活量，同学点评里比豆芽肉都少的我，却有巨大的肺活量，惊呆了我们系里的同学。

最近10年，啥都不玩了。因为宅，手机更好玩。

谢邀

体育项目我特别欣赏:百米赛、跨障碍、马拉松、接力赛、举重等。

(一)百米跑，从起步到终点需一直保持紧张亢奋激战术状态。给人以奋发向上的刺激感，特别冲刺的一刹那，胜利非我莫属，整个人体神经都调动起来了，是件很爽的感觉。

(二)跨障碍，有一种飞跃凌空的感觉。从一个高度到另一个高度，不断跨越前进，赶超他人就象生活当中，不断跨越各种困难，最终走向胜利，这种美妙，令人神往。

(三)马拉松，需要靭力、耐力。它不能象百米速度那样跑完全程。如果那样的结果，适得其反，不是累倒中途，就是最后一名到达终点，后半程你只能走下来就不错了。

(四)接力赛，这里需有百米跑和马拉松跑协调又灵活运用的团队精神，激发大家团结一致，一步步跑向终点，合作共赢。

(五)举重，这项运动靠实力加巧力的配合才得以取胜。如果只有实力，没有技术上的巧力，或只掌握了技术上的巧力而没有实力，都不能成功，都不能超越他人超越自己，取得好成绩。

我的故事很简单。一次跑马拉松，开始就跑出了百米速度，将其他人远远甩在后边。后来渐渐体力不支，慢了下来，最终别人都冲过去了，自己被淘汰掉了。

到此，以上就是小编对于特别的体育运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于特别的体育运动的4点解答对大家有用。